Bosbaden

Kijk ook eens op de FAQ pagina :-)

"Ik wou je toch even meegeven dat het privé bosbad een groot succes was. Ik vulde de vragenlijst in die polst naar je emotionele toestand uit het boek van Dr. Qi Ling. Hij raadt dit aan voor en na een bosbad te doen om de effecten ervan te achterhalen.
Wow, mijn percentages veranderden tot zelfs 70 percent verschil inzake emoties. Dus mij moet je echt de zin er niet van aantonen! Dankbaar dankbaar!"
Veerle 

"Ik ben vandaag thuis gekomen met een groot gevoel van dankbaarheid, rustig en doodmoe ook. Niet zozeer dat de activiteit op zich zo vermoeiend was, maar het heeft me wel de moeheid in mijn lichaam laten voelen.
Het eerste wat mijn vrouw tegen me zei toen ik thuiskwam was dat ik iets heel moois uitstraalde, en daar heb jij een belangrijke bijdrage aan geleverd door te zijn wie je bent en te doen wat je doet. Ik vond het ook gewoon heel fijn jou te ontmoeten :-) en vind dat jij iets zachts maar tegelijk toch krachtig uitstraalt. Een zeldzame combinatie in deze wereld."
Koen, 52 jaar 

"Il y a le lieu. Déjà chargé d'énergies, de molécule et d'air qui ouvrent l'esprit, éveille les poumons et les sens. Il y a le regard clair et accueillant de Benten. Puis, la voix qui, accueille, apaise.
Nous nous enfonçons dans l'âme profonde de la forêt ancienne, et nous dirigeons vers la nôtre. Invités à écouter le battement vert des arbres, leur respiration purifiée à l'unisson de celle qui nous définit. Benten nous relie à la nature préservée, à nous-même, au groupe, dans une mise sur pause du temps.
Des exercices d'attitude à l'accueil, à la réceptivité consciente, au sens intime du toucher, et nous voici de retour à l'essentiel. Au vivant, dans sa plus belle expression. Un ressourcement n'est effectif que quand il se prolonge dans l'après. Ce fut le cas ! Merci, Benten !"
Thierry 

"Bosbaden was een nieuwe ervaring voor mij. Het opende letterlijk al mijn zintuigen en bracht me op een plek ver weg van het werk!" 
Els, 56 jaar 

"Ik vond het heerlijk om na een werkdag, samen met Benten het bos te kunnen induiken. De rust en de energie van het bos deden me deugd. Verstillend en vertragend kon ik weer landen bij mezelf.
De eenvoud van de oefeningen en de warme, zachte begeleiding van Benten, verdiepten. Dankjewel voor dit rust-brengende bosbad."
Mieke, 44 jaar 

"Ik volgde de 'Heel Je Natuur dag' bij Benten in de eerste plaats als Bosdroom verbindingspersoon om deelnemers te helpen op de locatie geraken. Zelf bosbadgids zijnde was het voor mij echter heel leuk om dit bosbaden dankzij Benten eens op een andere manier te ervaren. Het deed me eraan denken dat we dit meer zouden moeten doen... bijleren van collega's en af en toe ook eens zelf volledig terug meegaan in de ervaring en de verwondering van een nieuw bos ontdekken zonder er zelf de weg in te zoeken. De symbolische dag met volle maan in Schorpioen werd heel mooi mee in de uitnodigingen verweven.
De namiddag in Benten's Wilde Tuin was een prachtige aanvulling hierop. Verborgen hoekjes, mooi uitzicht en zitplekjes om te herbronnen. Een dag die ongetwijfeld nog even zal nazinderen en hielp helderheid brengen over welke stappen ik de komende weken ga zetten. Een aanrader!"
Steffie, 35 jaar 

"Un rendez vous au bord du bois, y entrer à pas feutrés, à l'écoute de la nature sauvage, surprenante par le fait de la redécouvrir dans la lenteur, dans la contemplation : une véritable jubilation. Solliciter mes cinq sens m'a procuré beaucoup de bonnes sensations. J'ai ressenti beaucoup d'apaisement, de tranquillité jusqu'au lendemain, voir surlendemain. J'ai beaucoup apprécié aller plus loin dans la démarche de connexion avec la nature, son rythme, son infiniment petit, ses mystères, ses messages. Elle a beaucoup à nous dire.
Merci Benten de ce moment partagé."
Nina, 52 ans 

"Mijn eerste bosbad was meteen een indrukwekkende ervaring. Ik heb veel balletjes in de lucht te houden, het bosbad was in het verlengde daarvan ook ingepland met een start- en eindduur. Ondanks de timing was ik tijdens de dag die volgende op het bosbad extreem moe. Ik merkte dat het bosbad iets onder de aandacht had gebracht waar ik (te) weinig bij stilsta: behoefte aan rust, behoefte aan connecteren met mezelf en de natuur. Volgende vergelijking lijkt me op zijn plaats: nog nooit was iemand te druk bezig met autorijden dat hij geen tijd had om te tanken. Het bosbad had voor mij het vermogen om te herkalibreren, mij meer energiek te maken. Een ervaring die ik in de toekomst opnieuw zal opzoeken. Bedankt voor deze bijzondere ervaring."  Thomas, 36 jaar 

"Shinrin Yoku, bosbaden,... Benten neemt je op een ongedwongen, bijna onzichtbare manier, stapsgewijs, mee het bos in. Op een manier dat je jezelf en de natuurlijke omgeving véél directer én helderder waarneemt én ervaart. Zij brengt je op een bijna onmerkbare manier van de ene naar de andere ervaring en voor je het weet heeft zo'n namiddag je diep vanbinnen geraakt door bewuster te zijn van de wereld in jezelf en die die jou omgeeft." 
Jan, 52 jaar 

"Ontroering en rust - op zondag 27 november nam ik deel aan de natuurwandeling Natuurbeleving voor vreemde vogels in het Hotondbos in Kluisbergen. Goed gekleed tegen de regen ontmoetten we Benten op de afgesproken parking. Het was onmiddellijk een aangenaam contact en door de inleiding van Benten trokken we benieuwd het bos in. Er werd gevraagd de wandeling in stilte af te leggen en we werden regelmatig uitgenodigd om kleine opdrachten uit te voeren. Deze opdrachten deden onze zintuigen op scherp staan. Ik keek met nieuwe ogen naar alle kleuren groen die om me heen waren, ik leerde dat je dichtbij en veraf kunt luisteren en dat dit een totaal andere ervaring is, ik voelde allerlei texturen - iets wat ik eigenlijk nooit doe tijdens een wandeling. Ik voelde me verbonden met de natuur, wat ontroering en rust bij me teweegbracht. Het was een totaal nieuwe ervaring van natuurbeleving die ik iedereen kan aanbevelen. Het doet je stilstaan bij je omgeving en bij jezelf op een heel natuurlijke en rustige manier. Benten, heel erg bedankt voor de professionele begeleiding en deze mooie ervaring. Dat smaakt naar meer." 
Helena, 49 jaar 

"In november ging ik onder begeleiding van Benten het bos in, een onderdompeling in een bosbad, als het ware. De natuurbelevingstocht duurde een tweetal uur, en bracht tot mijn verrassing allerlei nieuwe sensaties naar boven. Ik ben sowieso al veel in de natuur, en heb door Benten nieuwe manieren om de natuur te ervaren ontdekt. Bij momenten was het een diepgaande en emotionele beleving. Ik had nooit gedacht dat ik me ineens zo verbonden met een boom zou kunnen voelen, en dat ik op zo'n nieuwe manieren naar natuur zou kunnen kijken. Het overviel me een beetje, en ik was werkelijk positief verrast. Dit was iets wat ik nog lang ga meedragen, een moment van stille schoonheid. Bedankt Benten, je begeleiding was super!"  Hendrik, 50 jaar 

"Met een passionele bevlogenheid brengt Benten me altijd terug naar de oorsprong van ons mens-zijn: de connectie met de natuur. Haar nieuwsgierigheid en openheid naar de wereld rondom haar werkt aanstekelijk waardoor ik me altijd enorm geconnecteerd en geïnspireerd voel. Bosbaden met haar brengen rust in mijn chaos, vervangen mijn lawaai met stilte en creëren mentale ruimte voor de schoonheid van en de connectie met de natuur die ik zo broodnodig heb." 
Anneleen, 34 jaar 

"Naast de diepe ontspanning die het bos me bracht, gaf de begeleiding door Benten en het bos me inzichten en reflecties over mezelf en mijn dagelijks leven. Het bracht me dieper in tune met mijn noden en mijn lichaam. Benten en het bos gaven me tools om mee in mijn leven aan de slag te gaan. Meer van dat graag! Een unieke ervaring voor de hedendaagse mens die wil vertragen, diep ontspannen, zijn voeling met de natuur hervinden en het bos en Benten als coach te verwelkomen!"
Marijke, 64 jaar 

"Het bosbad bij Benten was een zalige ervaring. Voor mij voelde het aan alsof ik naar een wellness beleving ging. Helemaal tot rust komen in de natuur en bij jezelf, gestimuleerd door de leuke opdrachten en oefeningen. Een aanrader voor iedereen, van jong tot oud. Dit zou iedereen op regelmatige basis moeten doen. Kortom, een warme aanbeveling!"
Bart, 41 jaar